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Ateliers de sophrologie en groupe
Gestion du stress, confiance en soi, estime de soi, gestion des émotions, stimulation des ressources, sommeil, concentration, lâcher-prise, bien-être.
GROUPE ADULTES
GROUPE ADOLESCENTS 12-17 ans
(inscription par téléphone au 07 67 60 29 52).
(maximum 8 personnes pour le respect des règles de distanciation -
minimum 4 personnes)
Groupe de sophrologie par visioconférence possible -
créneau à déterminer en fonction de vos demandes.
Pour plus d'informations, me contacter :
Qu'est-ce que la Gestalt-Thérapie ?
Interview d'Alain Séguy, Gestalt-praticien, par Badr Hajjani, dans l'émission Thérapie(s) sans frontières :
"Gestalt, corps et intelligence émotionnelle" (émission du 8 juin 2020)