Ateliers de sophrologie

en groupe

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Gestion du stress, confiance en soi, estime de soi, gestion des émotions, stimulation des ressources, sommeil, concentration, lâcher-prise, bien-être.

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GROUPE ADULTES

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GROUPE ADOLESCENTS 12-17 ans

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(inscription par téléphone au 07 67 60 29 52).

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(maximum 8 personnes pour le respect des règles de distanciation - minimum 4 personnes) 

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Groupe de sophrologie par visioconférence possible (créneau à déterminer en fonction de vos demandes).

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Pour plus d'informations, me contacter :